Poczuć wiatr we włosach...

Bynajmniej chodzi o te na głowie, żeby nie było niejasności (hehe, taki sucharek) :) Włosy nie są może tak ważne jak ładna buzia czy super figura, ale nie ukrywajmy, to jest jedna z tajnych broni kobiet. Ten zapach, miękkość... nie wspominając o wieeeeelkim wyborze fryzur- normalnie można tworzyć dzieła sztuki na głowie.A więc dzisiejszy post poświęcony pielęgnacji włosów. Zapraszam do lektury i do stosowania porad ; )

1) JEDZENIE

Jak to ktoś kiedyś powiedział "piękno pochodzi z wnętrza i emanuje na zewnątrz". W tym przypadku nie chodzi o charakter a właśnie o żarełko. Żadne kosmetyki nie zadziałają, jak będziesz jeść byle co. Spis produktów i ich zbawienny wpływ na włoski:

- nabiał- zapobiega łamliwości, dobre dla włosów słabych

-marchew- zapobiega wypadaniu

-banany- zapewniają szybki wzrost

-zielona herbata- zapobiega wypadaniu

-ryby, szczególnie łosoś- zapewniają zdrową skórę głowy

-cytrusy- ograniczają łamliwość

-mięso- dawka żelaza, cynku i białka- składniki ważne dla włosów

-orzechy- duża porcja witaminy E, witaminy wpływającej na dobrą kondycje włosów

-pomidory- chroni je przed toksynami, włosy staja się mocniejsze

-zielone warzywa liściaste- znów witamina E ale także kwas foliowy i witamina C-zalecane

2) KILKA TRIKÓW, PORAD

-podcinanie włosów (co ok. 2 miesiące o mniej więcej 2 cm)- tyczy się to wszystkich, nawet tych dziewczyn, które długo je zapuszczają. Lepiej mieć trochę krótsze włosy ale bez rozdwojonych końcówek
-nie męcz codziennie włosów suszarkami, prostownicami, farbą ani kosmetykami o silnym działaniu
-odżywka-  po każdym myciu włosów- do spłukiwania albo bez- dzięki nim włosy się łatwiej rozczesuje, błyszcza się i prościej się je "ujarzmia". Tylko nie nakładaj odżywki od czubka głowy- bo po prostu będą oklapnięte, przetłuszczone. Nakłada się ja od połowy twarzy lub linii brody
-stosowanie maseczek- tak raz na dwa tygodnie- polecam te domowej roboty, na które "przepisy podam za kilka dni :)
-zaczynaj rozczesywanie włosów od końcówek (dzięki temu nie będą się robiły na końcach kołtuny i podczas czesania nie wyrwiesz sobie garści włosów)
-wylecz łupież, jeśli go masz. To bardzo ważne- wyobrażasz sobie, żeby piękne kwiaty rosły na nieurodzajnej ziemii? ;p
-zaopatrz się w dobry szampon- dopasowany do typu twoich włosów
-rób masaż głowy-np. delikatnymi, okrężnymi ruchami podczas mycia głowy
-jeśli chodzi o mycie to najlepiej je myć tak 3 razy w tygodniu
-warto zainwestować w satynową poduszkę (nie plącze i nie przyczynia się do łamania włosów) a także w szczotkę z włosem z dzika (tego akurat nie przetestowałam ale może warto spróbować :))

A na koniec podaję dwa linki dla prawdziwych fanek włosków. Oto one:

•  http://wlosomaniaczki-spis.blogspot.com/ -
  tu znajdziecie spis blogów poświęconym-nie zgadniecie czym ;P- czuprynkom- tu znajdziecie dosłownie o nich wszystko

oraz jeśli wklepiecie w wyszukiwarkę na facebooku (zdjęcia dodanego do tego postu zaczerpnięte z tej strony)

•  "1000 Najmodniejszych Fryzur"

Zrobiłam swoje, zatem zmykam, cześć wszystkim :)